Español, E. E. (2017, junio 10). Infografía: 10 tips para aumentar tu inteligencia emocional. Recuperado 15 de 2020, de https://www.entrepreneur.com/article/268907
Coronavirus ¿Cómo cuidar de los niños y los adultos mayores? (2020, marzo 19). Recuperado 20 de abril de 2020, de https://correodelsur.com/local/20200319_coronavirus-como-cuidar-de-los-ninos-y-los-adultos-mayores.html
United Nations. (2020, abril 1). Igualdad de género en tiempos del COVID-19 | Naciones Unidas. Recuperado 14 de abril de 2020, de https://www.un.org/es/coronavirus/articles/igualdad-genero-covid-19
Así puedes evitar conflictos familiares durante la cuarentena. (2020, marzo 28). Recuperado 14 de abril de 2020, de https://www.elsoldepuebla.com.mx/doble-via/salud/asi-puedes-evitar-conflictos-familiares-durante-la-cuarentena-puebla-salud-covid-19-coronavirus-autocontrol-estres-psicologia-clinica-agresividad-5061574.html
Aumenta carga de trabajo para mujeres ante medidas sanitarias: ONU. (2020, marzo 25). Recuperado 14 de abril de 2020, de https://www.jornada.com.mx/ultimas/sociedad/2020/03/25/aumenta-carga-de-trabajo-para-mujeres-ante-medias-sanitarias-onu-4457.html
Una nueva crisis de la COVID-19: aumenta la violencia doméstica a nivel mundial. (2020, abril 8). Recuperado 14 de abril de 2020, de https://www.infobae.com/america/the-new-york-times/2020/04/08/una-nueva-crisis-de-la-covid-19-aumenta-la-violencia-domestica-a-nivel-mundial/
Triglia, Adrián; Regader, Bertrand; y García-Allen, Jonathan (2018). "¿Qué es la inteligencia? Del CI a las inteligencias múltiples". EMSE Publishing.
“EL CONGRESO GENERAL DE LOS ESTADOS UNIDOS MEXICANOS". (1 de febrero de 2007). LEY GENERAL DE ACCESO DE LAS MUJERES A UNA VIDA LIBRE DE VIOLENCIA. 22-06-2017, de poderjudicial Sitio web: https://www.poderjudicialcdmx.gob.mx/wp-content/uploads/Leyes_igualda_genero.pdf
Sales-Oliveira, C., Villas-Boas, S. y Las-Heras, S. (2016). Estereotipos de género e sexismo em docentes do ensino superior. Revista Iberoamericana de Educación Superior, 7(19), 22-39.
Reynaldo Gutiérrez Capulín, Karen Yamile Díaz Otero, Rosa Patricia Román Reyes. El concepto de familia en México: una revisión desde la mirada antropológica y demográfica
Aguilar Montes de Oca, Yessica Paola; Valdez Medina, José Luis; González-Arratia López-Fuentes, Norma Ivonne; González Escobar, Sergio LOS ROLES DE GÉNERO DE LOS HOMBRES Y LAS MUJERES EN EL MÉXICO CONTEMPORÁNEO Enseñanza e Investigación en Psicología, vol. 18, núm. 2, julio-diciembre, 2013, pp. 207-224 Consejo Nacional para la Enseñanza en Investigación en Psicología A.C. Xalapa, Mexico
lunes, 20 de abril de 2020
domingo, 19 de abril de 2020
IMPACTO GENERADO
QUE IMPACTO GENERÓ
Dio un giro inesperado en la vida de todos, ha hecho que planes se pospongan y que decisiones que ya se habían tomado sean cuestionadas, re valoradas o que se tuvieran que cambiar completamente.
Para quienes llevamos un plan de vida los lapsos de tiempo se han alterado en la gran mayoría quizá alguna actividad externa a nuestra casa deba hacerse después, sin embargo algún aspecto familiar que teníamos como meta sea mas sencillo de cumplir. Todo dependerá de el enfoque que le demos, puedes tomarlo para bien y creer que empezaras desde tus metas familiares o personales que puedas realizar en casa o frustrarte por no poder realizar las metas que tenemos limitadas temporalmente.
Una buena opción es realizar un nuevo plan de vida con metas que se puedan realizar durante esta cuarentena.
CONCLUSIONES
Parte de nuestras conclusiones, es que con nuestro trabajo de campo es muy fácil ver el echo de que las mujeres eran las que hacían la mayoría del trabajo en casa. Que ahora con la contingencia muchas de nuestras labores en el hogar cambiaron de muchas formas, de no solo en la escuela, si no en casa, que así como muchas personas pueden convivir mucho con su familia en este tiempo, muchas en familia no ah cambiado nada, que siguen sin convivir o dejar de tener conflictos en la familia, que es muy fácil que por la frustración tengamos muchos problemas de violencia en casa, por la simple razón de que estamos viviendo como ya se menciono frustración estrés y muchos problemas económicos, también es muy fácil ver que en México la situación económica no deja que muchas personas puedan dejar sus trabajos. o simplemente por que no tienen el permiso en donde laboran, creo que es muy importante destacar que muchos jóvenes prefieren en esta contingencia pasar mas tiempo en redes sociales que convivir con su familia o solo tener una charla tranquila con ellos.
Ante la situación que estamos viviendo necesitamos mas que nunca estar en calma ser conscientes que es una situación que nadie pidió, no debemos caer en pánico con información falsa, debemos ser asertivos ser pertinentes con la información que compartimos para no generar disturbios y desinformación.
Si nos encontramos en una situación de violencia recurrir a las autoridades competentes para pedir ayuda.
Mantener la calma y buscar paz interior servirá para tener una sana convivencia familiar, debemos empatizar con quienes están en nuestro alrededor y tratar de dialogar para comprender la emociones que están teniendo sean positivas o negativas
Ante la situación que estamos viviendo necesitamos mas que nunca estar en calma ser conscientes que es una situación que nadie pidió, no debemos caer en pánico con información falsa, debemos ser asertivos ser pertinentes con la información que compartimos para no generar disturbios y desinformación.
Si nos encontramos en una situación de violencia recurrir a las autoridades competentes para pedir ayuda.
Mantener la calma y buscar paz interior servirá para tener una sana convivencia familiar, debemos empatizar con quienes están en nuestro alrededor y tratar de dialogar para comprender la emociones que están teniendo sean positivas o negativas
sábado, 18 de abril de 2020
RETOS O DESAFIOS A RESOLVER POSTERIORES A LA PANDEMIA
RETOS O DESAFÍOS A RESOLVER POSTERIORES A LA PANDEMIA
Creo que uno de los principales retos es volver a nuestras actividades "normales". Que no según doctores no podremos volver a la normalidad.
Uno de los retos en familia sera el volver a tomar nuestras tareas regulares en casa, ya que en algunos casos las cargas de tareas en mamá o papá están siendo menos pesadas de lo común.
Otro de los retos, seria el volver a nuestros hábitos que cambiaron en esta cuarentena, como se menciono, los cambios en los hábitos fueron muy comunes en esta cuarentena, desde levantarnos tarde hasta comer demás, y ese es un reto que pasaremos en la cuarentena
En las noticias investigadas, se mencionan los divorcios, por lo tanto creo que el proceso de divorcio sera un reto mas a seguir después de la contingencia, y no solo para los padre si no también para los hijos
https://www.google.com/amp/s/www.concierto.cl/2020/04/pronostican-aumento-de-divorcios-como-consecuencia-de-la-cuarentena/amp/
Otro reto seria el miedo, ya que por mas que volvamos a nuestras actividades normales, siempre tendremos el miedo al contagio, y contagiar a los mas vulnerables en casa.
Creo que uno de los principales retos es volver a nuestras actividades "normales". Que no según doctores no podremos volver a la normalidad.
Uno de los retos en familia sera el volver a tomar nuestras tareas regulares en casa, ya que en algunos casos las cargas de tareas en mamá o papá están siendo menos pesadas de lo común.
Otro de los retos, seria el volver a nuestros hábitos que cambiaron en esta cuarentena, como se menciono, los cambios en los hábitos fueron muy comunes en esta cuarentena, desde levantarnos tarde hasta comer demás, y ese es un reto que pasaremos en la cuarentena
https://www.google.com/amp/s/www.concierto.cl/2020/04/pronostican-aumento-de-divorcios-como-consecuencia-de-la-cuarentena/amp/
Otro reto seria el miedo, ya que por mas que volvamos a nuestras actividades normales, siempre tendremos el miedo al contagio, y contagiar a los mas vulnerables en casa.
viernes, 17 de abril de 2020
Inteligencia emocional en tiempos de cuarentena.
Primero debemos saber ¿que es? y ¿para que sirve?
- Reconocer, entender y manejar nuestras propias emociones
- Reconocer, entender e influir en las emociones de los demás
La inteligencia emocional es ser consciente de las emociones que se hallan tras nuestro comportamiento, así como en impacto que ejercen en las demás personas (positiva y negativamente), además de aprender cómo manejar esas emociones, tanto nuestras como los otros, especialmente cuando estamos bajo presión.
La capacidad de expresar y
controlar nuestras emociones es esencial, pero también lo es nuestra capacidad
para comprender, interpretar y responder a las emociones de los demás. Podemos relacionarlo directamente con la empatia que deberíamos tener ante las personas ante la situación que estamos viviendo es de gran importancia comprender que las personas tenemos diferentes formas de reaccionar ante una cuarentena, puesto que hay alteraciones a la vida a la que estábamos acostumbrados y tenemos que hacer un cambio forzado en nuestra vida. Desde lo particular cuestionate ¿La cuarentena me ha provocado algún cambio emocional? si, si ahora identifica que cambio es, bueno o malo.¿Te diste cuenta si las personas de tu al rededor tuvieron algún cambio emocional? probablemente no, porque a pesar de que estemos "juntos" no somos atentos a lo que esta sucediendo con las personas de nuestro entorno. Y eso es así siempre, pero con la cuarentena como detonante sentir ansiedad, nerviosismo, agitación, tristeza o ira, entre otras emociones, es normal frente a situaciones tan extremas como la que estamos atravesando y la situación de confinamiento como medida preventiva. Puede que estas sensaciones te asusten, pero se trata de reacciones normales frente a situaciones inusuales y de crisis grave que suponen afrontar niveles extremos de incertidumbre y estrés.
Sentirte así en una circunstancia tan complicada como la que estamos viviendo es completamente normal. De hecho, experimentar un cierto nivel de ansiedad es necesario para que no bajemos la guardia frente a, por ejemplo, las medidas de seguridad establecidas.
Si quieres, buscas o necesitas ayuda con tu inteligencia emocional puedes ir al link que estará a continuación que contiene 10 puntos que te orientan psicologicamente.
jueves, 16 de abril de 2020
TRABAJO DE CAMPO
TRABAJO DE CAMPO
Con lo lo aprendido, realizamos un trabajo de campo, donde nuestro principal objetivo era el saber como estaban estos temas en tiempo de contingencia:
A continuación presentamos los resultados
Lo contestaron un total de 577 personas.
De los cuales el 60 por ciento son de las edades de entre 15 y 20 años de los cuales se da una tasa de 93 por ciento de mujeres
Hablando de escolaridad es mayor hablando de un 44 de bachiller y un 44 por ciento de licenciatura. de los cuales se vio muy grande la tasa de 70 por ciento de grado escolar terminado
En una mayoría de respuestas son solteros, queremos pensar que esto es por que la encuesta es contestada por un mayor numero de personas de 15 a 20 años. de los cuales el 83 por ciento dicen no tener hijos
De todas estas respuestas un 17 por ciento son del Estado de México y un 15 por ciento son de Pueblo los cuales fueron las respuestas mas altas de la encuesta
Hablan de trabajo el 62 por ciento dicen no trabajar lo cual también seria algo común por las edades con mayor porcentaje en la encuesta
De las respuesta de si 95 personas trabajan en tiempo parcial y 163 son empleados en general
En nuestras preguntas sobre el tema, el 44 por ciento considera que si cambio la relación con su familia para bien, pero también el 10 por ciento dice que si cambio pero para MAL de los cuales
De los cuales un 42 dice que se unieron mas pero hay una pequeña parte de 11 por ciento que dice que tuvo problemas familiares en casa.
La mayoria de los encuestados dicen que si realizan actividades en casa con su familia esto es importante. Ya que realizan varias actividades ver películas, juegos de mesa entre otros.
Un 40 por ciento dice que viven de la misma manera con su familia, pero un 51 por ciento dice que si hubo un cambio en la convivencia y ahora tienen una mejor conexión con su familia, mientras que un 5 por ciento dice que NO han convivido mas con su familia
Con un muy poco rango de referencia podemos notar que casi el 50 por ciento de los encuestados dicen que si han tenido conflictos dentro de la familia en esta cuarentena, lo cual es algo preocupante ya que es la mitad de los encuestados. De los cuales 168 personas dicen que solo tienen tensión dentro de casa, que es algo común en este tiempo de contingencia
Los encuestados dicen que el arreglo de sus problemas son hablando pero también dejando el tema de lado
Hablando de economía el 58 por ciento dicen que las tomo por sorpresa la situación y pero un 37 por ciento que es una gran cantidad, si estaban preparados para la situación.
292 personas dicen que se sienten tranquilas con la situación, pero 82 personas se comportan irritantes
Creo que de los encuestados gran parte dicen que solo están en redes sociales, pero 352 personas se la han pasado conviviendo son su familia
Hablando de familia, dicen que 34 por ciento el papá sale a trabajar pero también el 25 es la mamá, creo que aquí si vemos equidad de genero, pero, quiere decir que en México la mayor parte de la sociedad aun sale a trabajar, de los cuales el 45 por ciento dicen que NO tienen permiso en su trabajo para quedarse en casa
Otra cosa que se retomo en en equidad de genero era sobre quien salia a realizar las compras para el hogar. se dice que 38 por ciento es la mamá y en un 23 ambos
Hablando de las compras del hogar 70 por ciento, que es su mayoría dicen que todos realizan una labor en el hogar
Gran partes de los encuestados un 47 por ciento dicen que no cambiaron sus labores del hogar,
28 por ciento de los encuestados dicen que mamá es la que siente mas pánico en estas circunstancias
Hablando de familia extendida 87 por ciento dicen que si están en contacto por mensaje, vídeo llamada con su familia. La aplicación mas usada por un 82 por ciento es whatsapp
De los cambios en la familia creo que son los mas comunes, despertar tarde, comer a deshora.
Como parte importante de la convivencia pero también de el estrés en la familia es el hablar sobre el tema que estamos viviendo de los cuales 60 por ciento dicen que si hablan sobre el tema en la familia
Como final se pregunto que si eran felices conviviendo mas con su familia, 71 por ciento dicen que si.
Con lo lo aprendido, realizamos un trabajo de campo, donde nuestro principal objetivo era el saber como estaban estos temas en tiempo de contingencia:
A continuación presentamos los resultados
Lo contestaron un total de 577 personas.
De los cuales el 60 por ciento son de las edades de entre 15 y 20 años de los cuales se da una tasa de 93 por ciento de mujeres
Hablando de escolaridad es mayor hablando de un 44 de bachiller y un 44 por ciento de licenciatura. de los cuales se vio muy grande la tasa de 70 por ciento de grado escolar terminado
En una mayoría de respuestas son solteros, queremos pensar que esto es por que la encuesta es contestada por un mayor numero de personas de 15 a 20 años. de los cuales el 83 por ciento dicen no tener hijos
De todas estas respuestas un 17 por ciento son del Estado de México y un 15 por ciento son de Pueblo los cuales fueron las respuestas mas altas de la encuesta
Hablan de trabajo el 62 por ciento dicen no trabajar lo cual también seria algo común por las edades con mayor porcentaje en la encuesta
En nuestras preguntas sobre el tema, el 44 por ciento considera que si cambio la relación con su familia para bien, pero también el 10 por ciento dice que si cambio pero para MAL de los cuales
De los cuales un 42 dice que se unieron mas pero hay una pequeña parte de 11 por ciento que dice que tuvo problemas familiares en casa.
La mayoria de los encuestados dicen que si realizan actividades en casa con su familia esto es importante. Ya que realizan varias actividades ver películas, juegos de mesa entre otros.
Un 40 por ciento dice que viven de la misma manera con su familia, pero un 51 por ciento dice que si hubo un cambio en la convivencia y ahora tienen una mejor conexión con su familia, mientras que un 5 por ciento dice que NO han convivido mas con su familia
Con un muy poco rango de referencia podemos notar que casi el 50 por ciento de los encuestados dicen que si han tenido conflictos dentro de la familia en esta cuarentena, lo cual es algo preocupante ya que es la mitad de los encuestados. De los cuales 168 personas dicen que solo tienen tensión dentro de casa, que es algo común en este tiempo de contingencia
Los encuestados dicen que el arreglo de sus problemas son hablando pero también dejando el tema de lado
Hablando de economía el 58 por ciento dicen que las tomo por sorpresa la situación y pero un 37 por ciento que es una gran cantidad, si estaban preparados para la situación.
292 personas dicen que se sienten tranquilas con la situación, pero 82 personas se comportan irritantes
Hablando de familia, dicen que 34 por ciento el papá sale a trabajar pero también el 25 es la mamá, creo que aquí si vemos equidad de genero, pero, quiere decir que en México la mayor parte de la sociedad aun sale a trabajar, de los cuales el 45 por ciento dicen que NO tienen permiso en su trabajo para quedarse en casa
Otra cosa que se retomo en en equidad de genero era sobre quien salia a realizar las compras para el hogar. se dice que 38 por ciento es la mamá y en un 23 ambos
Hablando de las compras del hogar 70 por ciento, que es su mayoría dicen que todos realizan una labor en el hogar
Gran partes de los encuestados un 47 por ciento dicen que no cambiaron sus labores del hogar,
28 por ciento de los encuestados dicen que mamá es la que siente mas pánico en estas circunstancias
Hablando de familia extendida 87 por ciento dicen que si están en contacto por mensaje, vídeo llamada con su familia. La aplicación mas usada por un 82 por ciento es whatsapp
De los cambios en la familia creo que son los mas comunes, despertar tarde, comer a deshora.
Como parte importante de la convivencia pero también de el estrés en la familia es el hablar sobre el tema que estamos viviendo de los cuales 60 por ciento dicen que si hablan sobre el tema en la familia
Como final se pregunto que si eran felices conviviendo mas con su familia, 71 por ciento dicen que si.
LEGISLACIONES SOBRE LOS ROLES DE GENERO Y FAMILIA
LEGISLACIONES SOBRE LOS ROLES DE GENERO Y FAMILIA
Ante la situación actual de la contingencia se han desatado los
casos de violencia contra la mujer de manera intrafamiliar es preocupante y
queremos contribuir a la sociedad poniendo en disposición los conocimientos que
tenemos sobre: LEYES E INSTRUMENTOS INTERNACIONALES SOBRE IGUALDAD Y
PERSPECTIVA DE GÉNERO.
LEY GENERAL DE ACCESO DE LAS MUJERES A UNA VIDA LIBRE DE VIOLENCIA.
Es el capítulo I en disposiciones generales encontramos el “ARTÍCULO 3.- Todas
las medidas que se deriven de la presente ley, garantizarán la prevención, la
atención, la sanción y la erradicación de todos los tipos de violencia contra
las mujeres durante su ciclo de vida y para promover su desarrollo integral y
su plena participación en todas las esferas de la vida.” Que da garantía a la protección
que las mujeres deberán recibir. Y a partir de Art. 4 Hablara de la violencia a
la que una mujer pueda ser vulnerable, da redacción descriptiva para cada uno
de los casos de violencia hasta el capitulo 26 sobre disposiciones generales LEY
GENERAL PARA LA IGUALDAD ENTRE MUJERES Y HOMBRES En el capítulo III y ARTÍCULO
26.- El Sistema Nacional tiene los siguientes objetivos: I. Promover la
igualdad entre mujeres y hombres y contribuir a la erradicación de todo tipo de
discriminación; II. Contribuir al adelanto de las mujeres; III. Coadyuvar a la
modificación de estereotipos que discriminan y fomentan la violencia de género,
y IV. Promover el desarrollo de programas y servicios que fomenten la igualdad
entre mujeres y hombres. Adjunto Link de dicha ley en la que podrán encontrar mas datos de su probable interés.
miércoles, 15 de abril de 2020
ROLES DE GENERO Y FAMILIA A NIVEL LOCAL-REGIONAL
ROLES DE GENERO Y FAMILIA A NIVEL LOCAL-REGIONAL
En las mismas condiciones que las de todo México, en Puebla a principios de Abril de 2020, se declara cuarentena "obligatoria" en Puebla por la contingencia del covid-19, En este caso tardo un poco mas en salir noticias que hablaran sobre estos temas. Y hablando de familia muchas son las noticias sobre la angustia sobre sobrellevar una familia en este tiempo de crisis. Todos los medios de comunicación se han empeñado en buscar soluciones en familia, o ideas para poder pasar un tiempo de recreación en familia.
A los habitantes de la Sierra Mixteca de Puebla el coronavirus les pega por dos frentes, uno es la pandemia que cada día crece en la entidad y que ya llegó a esa región y el otro es a través de sus familiares que viven en Estados Unidos, donde la situación de salud es crítica y a nivel económico impacta en las remesas que reciben sus familiares aquí en Puebla.
Autocontrol de las emociones negativas y asignar actividades a cada uno de los integrantes de la familia, son parte de las acciones que se deben tomar en cuenta durante el aislamiento domiciliario a fin de evitar actos de violencia intrafamiliar o momentos de tensión al interior del hogar, aseguró Cindy A. Romano Munive, especialista en Psicología Clínica y de la Salud del Hospital Puebla.
Según reportes de las llamadas de emergencia al 911, la violencia intrafamiliar ha presentado un aumento del 30 al 100 por ciento durante la contingencia.
ROLES DE GENERO Y FAMILIA EN TIEMPOS DE CRISIS A NIVEL NACIONAL
ROLES DE GENERO Y FAMILIA EN TIEMPOS DE CRISIS A NIVEL NACIONAL
En México el 23 de Marzo del presente año, se decreta finalmente la JORNADA NACIONAL DE SANA DISTANCIA. Las primeras semanas de confinamientos y distanciamiento social, marcharon de la mejor manera, fue hasta finales del mes de Marzo cuando las primeras noticias sobre los problemas dentro de la familia empezaban a surgir. Otras noticias hablando de roles de genero era los cambios de quienes realizaban las compras fuera de casa o como simplemente se estaban repartiendo las diferentes tareas en el hogar.Aquí unos claros ejemplos de esto:
El estar encerrados más tiempo que nunca puede provocar una ola de rupturas, pues, de acuerdo con los expertos, al no haber un posible escape, los problemas pasados pueden volver a salir o acentuar los presente.
El cuidado de personas y de hogares en México recae principalmente en las mujeres: éstas asumen en promedio 39 horas semanales de este trabajo no remunerado, carga que se incrementa con el cierre de escuelas y guarderías, así como con la permanencia de los adultos mayores en sus casas, advierten especialistas.
La situación se agrava en aquellas mujeres que son jefas de familia y laboran en el mercado informal pues continúan saliendo a las calles para obtener recursos, pese al llamado a estar en casa para evitar el contagio del Covid-19. Todo esto desde el punto de vista de la UNO.
Dentro de las fases 1 y 2 de contingencia por el COVID-19, la Fiscalía General de Justicia de la ciudad incrementó en 7.2% el número de carpetas de investigación con detenido por el delito de violencia familiar.
De acuerdo con estadísticas de la dependencia, del 9 al 25 de marzo pasados fueron abiertas mil 608 carpetas de investigación por ese delito, contra 1581 del mismo periodo de febrero.
De ese universo, del 9 al 25 de marzo hubo 103 indagatorias con detenido, frente a las 96 con detenido un mes antes.
martes, 14 de abril de 2020
FAMILIA Y ROLES DE GENERO EN TIEMPOS DE CONTINGENCIA (NIVEL INTERNACIONAL)
FAMILIA Y ROLES DE GENERO EN TIEMPOS DE CONTINGENCIA
Es importante notar que el incremento es notorio y más aun
por el lapso de tiempo. Las familias mexicanas están vulnerables a casos de
violencia porque no están psicológicamente bien y “la convivencia forzada” es
un detonante a que el agresor ataque y la victima obviamente no tiene
escapatoria.
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